Четверг 19 апреля 2018

Отбивные из индейки

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Готово за: 20 мин.
  • На: 3 чел.
  • Сложность: средняя
Отбивные из индейки

Ингредиенты

  • филе грудки индейки – 500 г
  • яйцо – 2 шт.
  • панировочные сухари
  • соль
  • молотый перец
  • растительное масло
  • зелень

Способ приготовления

  1. Грудку индейки заворачиваем в  плёнку и отбиваем  молотком с обеих сторон. Достаем наши отбивные из плёнки солим и перчим по вкусу.

  2. Высыпаем панировочные сухари в тарелку, взбиваем венчиком яйца. Намазываем отбивную смесью из взбитых яиц и посыпаем отбивную панировочными сухарями.

  3. Отбивную из индейки жарим примерно 6 минут на кукурузном масле с каждой стороны. Когда отбивная зажарится, добавим немного воды и тушим 6 минут.

  4. Отбивная из индейки готова! При желании можно украсить её свежей зеленью! Готово!

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

Новые видео! Блюда из птицы!

Блюда из птицы

Блюда из птицы

Блюда из птицы

Новые рецепты

Рецепт подойдет для тех, кто сжигает жиры и придерживается бессолевой диеты, Карри и имбирь вам в ...

Блюдо, без которого мужчина чувствует себя голодным! И при диабете не страшно! Не забудьте про ...

Блюдо мусака можно приготовить по разному.Рецептов блюд с таким названием существует великое ...

Вкусное,сытное и простое блюдо из говядины.

Вкусная и постная говядина в сочетании с брюссельской капустой – вот он идеальный диабетический ...