Пятница 19 января 2018

Рулеты из курицы со шпинатом

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Готово за: 45 мин.
  • На: 3 чел.
  • Сложность: средняя
Рулеты из курицы со шпинатом

Ингредиенты

  • шпинат 100 г
  • грудка куриная 5 шт.
  • перец черный молотый
  • зелень
  • соль

Способ приготовления

  1. Разрезаем одну грудку курицы вдоль, чуть-чуть отбиваем, посыпаем перцем и солью. Оставшиеся две грудки пропускаем через мясорубку. Получившийся фарш смешиваем со шпинатом, зеленью, добавляем перец и соль.

  2. В куриную грудку кладём фарш и сворачиваем рулетом. Рулеты, из курицы со шпинатом, обжариваем на сковороде до румяной корочки. Затем выкладываем на противень и готовим еще 20 минут в духовке. Готово!

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

Новые видео! Блюда из птицы!

Блюда из птицы

Блюда из птицы

Блюда из птицы

Новые рецепты

Рецепт подойдет для тех, кто сжигает жиры и придерживается бессолевой диеты, Карри и имбирь вам в ...

Блюдо, без которого мужчина чувствует себя голодным! И при диабете не страшно! Не забудьте про ...

Блюдо мусака можно приготовить по разному.Рецептов блюд с таким названием существует великое ...

Вкусное,сытное и простое блюдо из говядины.

Вкусная и постная говядина в сочетании с брюссельской капустой – вот он идеальный диабетический ...