Пятница 23 февраля 2018

Яйца с сыром фета и свежими помидорами

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Готово за: 25 мин.
  • На: 3 чел.
  • Сложность: просто

Ингредиенты

  • Сливочное масло – 1 ст.л.
  • Нарезанный репчатый лук – 40 г
  • Взбитые яйца – 4 шт.
  • Помидоры (кубиками) – 1 шт. (50 г)
  • Сыр фета (кусочками) – 20 г
  • Душистый перец – по вкусу
  • Морская соль – по вкусу

Способ приготовления

  1. Разогреваем сковороду.Нарезаем репчатый лук и обжариваем. Когда лук станет полупрозрачным, убавляем огонь до минимума.

  2. Вливаем взбитые яйца, периодически помешивая. В самом конце, когда яйца почти готовы, положите на шипящую сковороду кусочки помидоров и покрошенный козий сыр. Накрываем крышкой, сыру потребуется время, чтоб расплавиться.

  3. Можно перевернуть (всего на минутку). Затем снимаем яичницу с плиты,выкладываем на тарелку. Подаём в теплом виде без гарнира. Приятного аппетит

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

Новые видео!

питание при диабете

рецепты для диабетиков

питание при диабете

Новые рецепты

Рецепт подойдет для тех, кто сжигает жиры и придерживается бессолевой диеты, Карри и имбирь вам в ...

Блюдо, без которого мужчина чувствует себя голодным! И при диабете не страшно! Не забудьте про ...

Блюдо мусака можно приготовить по разному.Рецептов блюд с таким названием существует великое ...

Вкусное,сытное и простое блюдо из говядины.

Вкусная и постная говядина в сочетании с брюссельской капустой – вот он идеальный диабетический ...